Följ med oss på Innerdance – en kärleksfull resa inåt. Tillsammans skapar vi ett tryggt space där vi utforskar och expanderar vårt medvetande. Vi använder musik som genom olika ljudfrekvenser stimulerar och påverkar vårt autonoma nervsystem och därmed kan hjälpa till att öppna upp.
Genom en fördjupad aktiv meditation leds vi in i ett tillstånd av fullständig avslappning, där våra intelligenta kroppar kan tillåtas att släppa taget om gamla lagrade känslor och dolda spänningar. Det öppnar också upp till en högre medvetenhet och närhet till vårt sanna jag.
Det enda som krävs är att släppa taget och hänga med, bara lägga sig ner på yogamattan och låta musiken och energin leda dig.
Vi som håller ditt space denna gång är Martina Lidman och Gabriella Åfeldt.
🔹 Ingen erfarenhet krävs – bara ett öppet hjärta och sinne
🔹 Kommande sessioner: 23/4 och 7/5 kl. 19:15 på Livingroom CC, Rödabergsgatan 11, Stockholm
